가끔씩 병원을 다니는데 한쪽 다리를 절단하고 당뇨합병증 예방과 재활을 하기 위해 병원에 오신분들을 종종 보게 됩니다. 남편분과 함께 당뇨에 걸리신 환자분을 휠체어에 태우고 오셨더라고요. 당뇨합병증을 제대로 관리 못해서 오셨다는데 마음이 너무 아팠습니다. 제가 직접 당뇨에 좋은 음식을 소개해드렸습니다. 저희 장인어른도 당뇨초기증상으로 관리를 하고 계시는데 백번 천번 말씀드려도 잘 안들으시더라고요. 제발 좀 제 말좀 귀담아 들으셨으면 하는 마음으로 당뇨에 대해서 자세히 알려드립니다. 당뇨에 좋은 음식을 포함하여 주의해야 할 사항들을 알려드렸습니다. 당뇨 초기증상👆️ 당뇨에 좋은음식👆️ 혈당스파이크증상👆️ 공복혈당정상수치👆️ 당뇨정상수치표👆️ 당화혈색소수치👆️ 당뇨환자가 특히 조심해야 할 음식 백미는 혈당을 ..